Osez prendre la parole en public

Quel que soit votre métier, s'exprimer clairement à l'oral est nécessaire.
Régulièrement, vous devez :
   - présenter les résultats de votre équipe ;
   - exprimer votre point de vue et prendre en compte celui des autres ;
   - valoriser votre activité, votre entreprise... ;
   - promouvoir un projet ;
   - faire part de vos contraintes...
Pourtant, vous envisagez ces exercices avec appréhension : 
   - vous n'êtes pas à l'aise, vous craignez "le blanc" ;
   - vous ne vous sentez pas en confiance lors de vos prestations et ne percevez pas leur impact.

Vous êtes décidé aujourd'hui à perfectionner vos prises de parole en toutes circonstances : cette formation est faite pour vous.

• Les objectifs pédagogiques :
  • Augmenter la confiance en soi et exploiter son potentiel
  • S'accepter en situation d'expression
  • Choisir dans les différents plans possibles, la structuration de son discours
  • Maintenir sa concentration durant ses prises de parole
  • Améliorer sa capacité à produire un message et retenir l'attention d'un auditoire
• Méthodes pédagogiques :
  • Exercices pratiques collectifs et individuels. S'entraîner à mobiliser ses idées et bien cerner le sujet de son intervention, rompre avec les formes routinières de pensée et d'expression
  • Enregistrements vidéo
• Public :
  • Toute personne amenée à intervenir face à un groupe de personnes pour une conférence, une réunion, une formation, une présentation.

PROGRAMME

• Mise en place du décor
  • Principes de base de la communication
  • Définition et typologie de la prise de parole en public
  • Les objectifs de la prise de parole en public
• Soyez prêts
  • Préparer et structurer sa prise de parole en fonction de ses objectifs
  • Préparation personnelle
  • Préparation logistique
  • Choix et conception des outils
• Soyez à l'aise !
  • Gestion de soi : travail sur le stress, la respiration, la voix, la mémorisation
  • Gestion de l'espace : travail sur le non-verbal
  • Gestion du groupe
• Soyez vous-même !
  • Gestion des situations difficiles
  • Développement de la spontanéité
  • Plan de progrès personnel

• Durée :
  • 2 jours
• Date et lieu de formation :
  • METZ
    jeudi 1 & jeudi 15/12/2011 - CALENDRIER
    jeudi 2 & jeudi 9/02/2012 - CALENDRIER
    mercredi 19/09 & mercredi 3/10/2012 - CALENDRIER
• Tarif par personne: 1000€HT